Derfor vil vi gerne have foretræde
Vi mener, der er brug for en politisk drøftelse af og stillingtagen til, hvordan fx en starthjælp kan øge
kommunernes incitament til at komme i gang med styrketræning af ældre i hjemmet - og dermed delvist
afmontere bomben under ældreplejen.
Vi vil gerne præsentere 3 scenarier for, hvordan flere kommuner kan komme i gang med hjemmetræning og
både høste det store potentiale og skabe en langt bedre livskvalitet for de ældre.
Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning til ældre over 65. Mindst 2 gange ugentligt skal der indgå
aktiviteter af mindst 20 minutters varighed, som øger muskel- og knoglestyrken. Det er imidlertid
uoverskueligt og grænseoverskridende for de fleste ældre at se sig selv i et fitnesscenter – og for mange er
det slet ikke en mulighed. Til gengæld er det veldokumenteret, at styrketræning i hjemmet virker og
reducerer behovet for pleje hos svage ældre, som ikke er i stand til at modtage træning uden for hjemmets
rammer. Hjemmetræning er derfor en god investering, som både øger livskvaliteten for de ældre og skaber
større lighed i sundhed. Tidligere har det været en uoverkommelig opgave at træne individuelt med ældre i
stor skala; men i dag findes der flere teknologiske løsninger på det problem.
Kommunerne vil gerne træne hjemme med de ældre borgere, men kan ikke finde økonomien til at komme i
gang. Der er derfor behov for at hjælpe udviklingen i gang; når først hjemmetræning er i drift, mere end
finansieres træningen nemlig af mindre behov for pleje.
DigiRehab A/S - Brovej 20a - 8800 Viborg
Side 1 af 1