Sundhedsudvalget 2021-22
SUU Alm.del Bilag 275
Offentligt
2564249_0001.png
2
Danske unge skal have mulighed for forebygge
og behandle depression med evidens.
6
-
0
4
-
2
DANSK CENTER FOR
MINDFULNESS
Aarhus Universitet
0
Lone Overby Fjorback, Psykiater, ph.d. og lektor
Lise Juul, Master i folkesundhed, ph.d. og lektor
2
2
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0002.png
2
BEHANDLING AF FORSLAG
KONTROL AF SUNDHEDSPOLITIK
6
-
0
4
-
2
0
2
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0003.png
2014 Danske børn og unge har aldrig haft det så svært, som de har i dag.
2017 Unge har det dårligere end nogensinde før
2022 Endnu et fald i unges mentale sundhed får partier til at kræve handling
2
6
-
0
4
-
2
0
2
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0004.png
2
6
-
0
4
-
2
0
2
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0005.png
2
Anbefaling A er review og meta-analyse af lodtrækningsstudier (RCT)
6
-
0
Meta-analyse fra 2021dokumenterer,
at Mindfulness er den bedste metode
til at forbedre mental trivsel.
https://medialib.cmcdn.dk/medialibrary/94000E12-7EC6-4C20-82BC-
592D64344653/27ED4B05-1EC9-EB11-846A-00155D0B0901.pdf
4
-
2
0
2
Mindfulness-baseret stressreduktion og
Mindfulness-baseret kognitiv terapi er
de bedst dokumenterede programmer.
https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/generelt/tilstande-og-sygdomme/diverse/mindfulness-
mbsr-og-mbkt/
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0006.png
OMKOSTNINGSEFFEKTIVE
INTERVENTIONER
Meta-analyse MBKT reelt alternativ til medicin
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6640038/
MBKT samme effekt og pris som medicin
http://www.thelancet.com/pdfs/journals/lancet/PIIS0140-6736(14)62222-4.pdf
MBSR reducerer sundhedsudgifter og førtidspension
http://mindfulness.au.dk/fileadmin/_migrated/content_uploads/Mindfulness_therapy__econ
omic_analysis_.pdf
Meta-analyse MBSR og MBKT effekt for børn og unge
Dunning, D. et al. (2018) The Effects of Mindfulness-Based Interventions on Cognition and
Mental Health in Children and Adolescents: A Meta-Analysis of Randomised Controlled
Trials
doi.org/10.1111/jcpp.12980)
AARHUS
UNIVERSITET
INSTITUT FOR KLINISK MEDICIN
DANSK CENTER FOR MINDFULNESS
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0007.png
2
DANSK MBSR STUDIE TIL UNGE
The Effects of a Mindfulness
Program on Mental Health in
Students at an Undergraduate
Program for Teacher Education:
A Randomized Controlled Trial
in Real-Life.
Lise Juul, Eva Brorsen,
Katinka Gøtzsche, Birgitte Lund
Nielsen og Lone Overby Fjorback.
AARHUS
UNIVERSITET
INSTITUT FOR KLINISK MEDICIN
6
-
0
4
-
2
0
2
DANSK CENTER FOR MINDFULNESS
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0008.png
2
DANSK MBKT STUDIE TIL DEPRESSION
HTTPS://MINDFULNESS.AU.DK/FORSKNING/PROJEKTER/MINDFULNESS-BASERET-KOGNITIV-TERAPI-TIL-DEPRESSION
6
-
0
4
-
2
0
2
AARHUS
UNIVERSITET
INSTITUT FOR KLINISK MEDICIN
DANSK CENTER FOR MINDFULNESS
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0009.png
2
6
-
0
4
-
Vi kan med MBSR være med til
at forebygge, at mistrivsel og
tegn på dårlig mental sundhed
hos unge bliver til en psykisk lidelse,
og vi kan forebygge og behandle
depression med MBKT.
https://infolink2020.dk/Practicus/Forsider/259.pdf
2
0
2
AARHUS
UNIVERSITET
INSTITUT FOR KLINISK MEDICIN
DANSK CENTER FOR MINDFULNESS
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0010.png
2
6
-
0
4
-
Forslag
1. MBSR tilbydes unge mellem 15 og 30 år, som udviser tegn på
psykisk sårbarhed eller mistrivsel (f.eks. stress, angst eller
ensomhed), og som ikke aktuelt modtager eller afventer
behandling i psykiatrien. Gruppen omfatter også unge, som
tidligere har været behandlet i psykiatrien.
2. MBKT tilbydes unge mellem 15 og 30 år, som har haft mindst
én tidligere depression, eller som opfylder kriterierne for aktuel
let depression.
2
0
2
AARHUS
UNIVERSITET
INSTITUT FOR KLINISK MEDICIN
DANSK CENTER FOR MINDFULNESS
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2
Danske unge skal have mulighed for at forebygge og behandle
depression med evidens.
6
-
0
4
FORSLAG
Klinikfunktion til Dansk Center for Mindfulness. Vi kan varetage
funktion i hver Region og uddanne klinikere, der på sigt kan
varetage funktionen. Praktiserende læger og psykiatrien skal kunne
henvise unge til Dansk Center for Mindfulness
-
2
0
PRIS
MBSR 4.375,- (standard) 3.702,- (studerende)
MBKT 5.375,- (standard) 4.568,- (studerende)
2
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0012.png
2
6
-
0
4
-
2
0
2
"Jeg fik konstateret depression som 22-årig. Det eneste, jeg fik
tilbudt af min læge, var medicin. Jeg har både prøvet medicin og
terapi. Men der er ikke noget, der har hjulpet mig på den lange
bane. Mindfulness har givet mig nogle værktøjer til at håndtere, når
jeg bliver trist og ked af det - på en anden måde, end jeg har kunnet
før. Jeg synes, at mindfulness burde være noget, man bliver tilbudt
hos sin læge på lige fod med medicin. Det kan nogle ting, medicin
ikke kan. Medicin kan måske hjælpe nogen helt akut. Men på den
lange bane hjælper det ikke. Specielt når man er ung, er det vigtigt,
at man bliver tilbudt noget andet end medicin."
https://mindfulness.au.dk/kom-godt-i-gang/testimonials/esben-mortensen-mbkt-kursus
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0013.png
CORONAHJÆLPEPAKKE
unge med ensomhed, stress, angst depression
2
MBKT
6
MBSR
post
pre
37.6 (16.9)
20.7 (4.50)
post
**58.7 (15.5)
**15.1 (5.82)
pre
Trivsel(WHO-5)
Stress (PSS)
38.9 (24.9)
23.9 (7.57)
-
**48.7 (21.7)
**17.9 (7.27)
0
Resiliens
4
2.44 (0.62)
6.64 (1.12)
13.8 (11.0)
**2.92 (0.90)
**4.91 (1.44)
**11.8 (11.9)
2.50 (0.70)
6.07 (1.03)
9.73 (6.63)
**3.14 (0.61)
**5.07 (1.03)
**4.27 (3.01)
Ensomhed
Anxiety (DASS)
-
Depression (DASS)
2
16.4 (11.5)
**13.3 (10.7)
16.8 (8.7)
**8.67 (7.58)
**11.9 (7.98)
0
Stress (DASS)
20.6 (10.3)
17.1 (10.9)
22.9 (7.5)
**p
< .
01
https://www.regionsjaelland.dk/Kampagner/broen-til-bedre-
sundhed/Materialer/PublishingImages/WHO5%20skema.pdf
2
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0014.png
NATURE REVIEW NEUROSCIENCE
2
HTTPS://WWW.NATURE.COM/ARTICLES/NRN3916
6
-
Mindfulness Meditation
↑attention
↑present-moment awareness
Strukturelle ændringer:
amygdala, hippocampus, insula,
preforntal cortex
0
4
-
2
0
2
AARHUS
UNIVERSITET
INSTITUT FOR KLINISK MEDICIN
DANSK CENTER FOR MINDFULNESS
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0015.png
FOREBYG DEPRESSION MED
MINDFULNESS-BASERET KOGNITIV TERAPI
4
/
2
Siden 2009 anbefalet som højeste prioritet for implementering
af den engelske sundhedstyrelse:
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
AARHUS
UNIVERSITET
INSTITUT FOR KLINISK MEDICIN
6
DANSK CENTER FOR MINDFULNESS
 SUU, Alm.del - 2021-22 - Bilag 275: Præsentation fra Dansk Center for Mindfulness' foretræde 26/4-22 om forebyggelse og behandling af depression, især blandt unge
2564249_0016.png
2
Tak for opmærksomheden
6
-
0
4
-
2
DANSK CENTER FOR
MINDFULNESS
Aarhus Universitet
0
2
Lone Overby Fjorback, Psykiater, ph.d. og lektor
Lise Juul, Master i folkesundhed, ph.d. og lektor