Fysisk aktivitet på jobbet kan gå ud over
helbredet
12.4.2021 05:00:00 |
Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø
Personer med fysisk krævende (tungt manualt) arbejde har
35 % større risiko for at dø af hjertekarsygdomme før tid,
mens personer, der motionerer og træner flere gange om
ugen i fritiden, har 15 % lavere risiko for den samme
skæbne. Det viser en ny stor undersøgelse fra Det Nationale
Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA).
Fysisk aktivitet påvirker os forskelligt afhængigt af, om det foregår i fritiden
eller på jobbet. Det viser en ny stor undersøgelse foretaget blandt over
100.000 mænd og kvinder, der er fulgt i en periode over 10 år. Tallene er
korrigeret for livsstil og sociale forskelle.
Forskere kalder det et ergonomisk paradoks og foreslår, at man nytænker
måden at organisere arbejdet, så de gavnlige effekter af fysisk aktivitet i
fritiden kan overføres til arbejdet.
”Mange tror, at hvis de har et krævende tungt manuelt arbejde, kan de
roligt gå hjem og lægge sig på sofaen efter arbejde og stadig forblive
sunde – de har jo været fysiske aktive. Men vores undersøgelse viser, at