Vedr.: Effekten af massive kroniske søvnproblematikker hos børn
Det er over de seneste år blevet almindeligt kendt, at en god nats søvn er af afgørende betydning for os
som mennesker, i forhold til at kunne fungere såvel fysisk som psykisk, og der er efterhånden en
udbredt viden i befolkningen om, de helbredsmæssige risici, der er forbundet med at leve med et
permanent søvnunderskud.
På arbejdsmarkedet er der en accept af og en viden om, at søvnunderskud og vekslende arbejdstider
er skadeligt, hvorfor man har indført en række bestemmelser, for at sikre at personer med vekslende
arbejdstider, og lange vagter, ikke bliver syge.
Men der er en gruppe i vores samfund, der i denne sammenhæng er overset, det er gruppen af børn og
unge der lider af kroniske søvnproblematikker, og deres familier.
At have et barn eller en ung med en kronisk søvnproblematik, betyder at hverken barnet/ den unge
selv, eller deres forældre, får den mængde søvn der skal til, for at kunne fungere optimalt. Det betyder
at mange af disse børn/unge og deres forældre udsættes for en kronisk belastning, i form af et
permanent søvnunderskud, dette kan føre til indlæringsvanskeligheder, nedsat evne til at præstere på
arbejdet, glemsomhed, manglende overskud til at indgå i sociale relationer, stress, depressioner og
psykoser, og fysiske effekter som fedme, blødningsforstyrrelser, barnløshed, diabetes, uregelmæssig
hjerterytme, forhøjet blodtryk, hjertesvigt, slagtilfælde, en forhøjet risiko for kræft, og i værste fald død.
Alligevel tages søvnproblemer hos børn ikke alvorligt.
Det kroniske søvnunderskud er en ond cirkel, der påvirker familielivet på mange områder:
1) Mange familier, oplever at det er nødvendigt at forældrene skiftes til at sidde vågen som nattevagt, til
at tage vare på barnet indtil det sover, eller når det vågner om natten.
2) Mange familier, oplever at det kroniske søvnunderskud, fylder så meget, at det kan være svært at
finde overskud til at varetage opgaverne i hjemmet, og imødekomme familiens øvrige børns behov.
3) Mange familier, oplever at det kroniske søvnunderskud gør at de isoleres, idet der ikke længere er
overskud til at pleje sociale relationer.
4) Mange familier, oplever at forældrenes parforhold lider uoprettelig skade, af det pres familien er
under, og det fører ofte til skilsmisser.
5) Mange familier, oplever det som voldsomt grænseoverskridende at skulle vække et barn, de ved
måske kun har sovet 2-3 timer og sende det i institution eller skole, og mange føler at de er tvunget til
at gøre skade på deres barn.
6) Mange familier, oplever at børnene, fungerer rigtigt dårligt i skolen, får dårlige karakterer, og ikke
danner sociale relationer i skolen.
7) Mange familier, oplever fysiske og psykiske reaktioner på det kroniske søvnunderskud, både hos
forældre og børn, men mange familier oplever, at når de påtaler det, bliver de mødt med en holdning fra
samfundets side om, at hvis børn ikke sover om natten, er det forældrenes skyld, fordi de ikke er
vedholdende nok.