Sundheds- og Ældreudvalget 2018-19 (1. samling)
SUU Alm.del Bilag 12
Offentligt
HVAD ER SØVNAPNØ?
Søvnapnø er unormal vejrtrækning un-
der søvnen. Personer med søvnapnø
har unormalt lange pauser i vejrtræk-
ningen, når de sover, fordi luftpassagen
i svælget er nedsat eller ophævet pga.
gentagne tillukninger af svælget. Dette
kaldes obstruktiv søvnapnø. Resultatet
er, at man ”vågner” op mange gange i
løbet af natten for at få luft, og det nor-
male søvnmønster bliver ødelagt. Man
kan normalt ikke huske de mange op-
vågninger dagen efter. Ved hver apnø
nedsættes iltoptagelsen i blodet.
Personer med søvnapnø er typisk snor-
kere. Obstruktiv søvnapnø er en farlig
videreudvikling af almindelig snorken.
HVAD ER FØLGERNE AF AT HAVE
SØVNAPNØ?
Symptomerne kommer snigende med
forværring over en årrække. Det mest
almindelige er, at man ikke føler sig ud-
hvilet og ofte har hovedpine om morge-
nen, føler sig konstant træt og uoplagt,
selv om man sover meget. Trætheden
medfører koncentrations- og hukom-
melsesbesvær, øget irritabilitet og ten-
dens til depression med deraf følgende
nedsat arbejdsevne. Nogle oplever at
falde i søvn på arbejde, midt i et møde,
under socialt samvær, eller når de
kører bil.
På sigt er der, såfremt man ikke kom-
mer i behandling, risiko for at udvikle
alvorlige følgesygdomme, især forhøjet
blodtryk, hjerte-karsygdomme, blod-
prop bl.a i hjerte og hjerne eller
type 2 diabetes.
Mindst 35 % af de, der lider af diabe-
tes, og ca. 25% af de, der lider af KOL,
lider også af søvnapnø.
Har du søvnapnø og skal i fuld narkose,
bør du orientere narkoselægen om det-
te, inden narkosen anlægges.
HVAD SKAL JEG GØRE, HVIS JEG
TROR, JEG HAR SØVNAPNØ?
Henvend dig til din egen læge, overvåg
eller optag evt. hvordan du ”opfører”
dig, når du sover, f.eks. om du skiftevis
snorker og har pauser i åndedrættet.
Hvis din læge efter nogle rutineunder-
søgelser mistænker søvnapnø, kan du
blive henvist til en specialist, hvor du
kan få foretaget en søvnundersøgelse.
En søvnundersøgelse kan foregå på for-
skellige måder, men i de fleste tilfælde
vil du få registreringsudstyr med hjem
en nat.Herefter vil du så få resultatet af
undersøgelsen. Man kan kun konstate-
re søvnapnø, når du sover.
KAN SØVNAPNØ BEHANDLES?
Viser den natlige søvnundersøgelse,
at du har søvnapnø, kan du tilbydes
behandling. Behandlingen er som
regel, at du skal sove med en næsema-
ske, der via en elektrisk pumpe laver
et lille overtryk i svælget, som derved
holdes åbent.
Det kaldes CPAP behandling. På den
måde får du normal luftpassage i svæl-
get, når du sover, hvilket medfører, at
din søvnkvalitet forbedres, så du forhå-
bentlig føler dig mere frisk i dagtiden.
Du skal påregne en tilvænningsperiode
med det nye udstyr.
I de fleste tilfælde er CPAP den mest
effektive behandling. Når diagnosen
søvnapnø er stillet, får du GRATIS ud-
leveret behandlingsudstyr.
Nogle personer med let til moderat
søvnapnø har glæde af en tandskinne.
Spørg evt. Dansk Søvnapnø Forening til
råds om tandskinner og andre behand-
lingsformer. Behandling med tandskin-
ne er desværre pt. normalt ikke en til-
skudsberretiget behandlingsform.
Vær forsigtig med at indtage alkohol og
sovemedicin, da påvirkningen af disse
forværrer søvnen hos personer med
søvnapnø.
HVOR HYPPIG ER SØVNAPNØ?
Det formodes, at der er 250.000 dan-
skere som lider af søvnapnø. I dag er
ca. 60.000 personer diagnosticeret og
sat i behandling med CPAP
OVERVÆGT OG SØVNAPNØ.
Søvnapnø er IKKE en livsstilssygdom,
men hvis du er overvægtig, bør du for-
søge at tabe dig, da overvægt synes at
forværre sygdommen.