Sundheds- og Ældreudvalget 2016-17
SUU Alm.del Bilag 8
Offentligt
1673463_0001.png
Pressemeddelelse
23. juni 2016
Kursus kan reducere angst og depression!
En ny evalueringsrapport fra Sundhedsstyrelsen konkluderer, at kurset LÆR AT TACKLE angst og depres-
sion har en positiv, signifikant effekt på deltagernes angst og depression. Kursets undervisere er menne-
sker, der selv har angst og depression. 46 danske kommuner udbyder allerede kurset. LÆR AT TACKLE
angst og depression er udviklet af Komiteen for Sundhedsoplysning i samarbejde med Stanford Universi-
tet og National Health Service i England.
Depression og angstsygdomme er hyppige årsager til forringet livskvalitet og uarbejdsdygtighed. Sygdom-
mene medfører desuden betydelige samfundsmæssige udgifter bl.a. i form af tabt produktion og sociale
ydelser, og angst er den lidelse, der medfører flest førtidspensioner.
1
LÆR AT TACKLE angst og depression
er en del af et satspuljeprojekt, der har til formål at hjælpe mennesker med angst og depression med at
blive bedre til at håndtere de symptomer og problemer i hverdagen, som sygdommene forårsager.
Sundhedsstyrelsens nye evalueringsrapport viser, at kurset har
statistisk signifikant positiv effekt
på delta-
gernes:
symptomer på angst
symptomer på depression
tro på egne evner til at kunne håndtere og kontrollere symptomer på angst og depression
tro på egne evner til at kunne opnå følelsesmæssig og praktisk støtte hos omgivelserne
For nogle grupper er effektstørrelserne moderate. Moderate effektstørrelser er det, man typisk ser ved
behandling af depression med terapi. Evalueringsrapporten konkluderer, at kurset er et
værdifuldt supple-
ment til behandlingen af mennesker med angst og depression.
Underviserne er ikke fagfolk, men mennesker, der selv har angst og depression. De er uddannet til opgaven
og fungerer som positive rollemodeller for kursisterne. Lene Falgaard Eplov, speciallæge i psykiatri, Ph.d. og
Forskningsoverlæge på Psykiatrisk Center København vurderer indsatsen således:
”LÆR AT TACKLE angst og depression er et vigtigt supplement til behandlingen af angst og depressi-
on. Dels fordi patienten inddrages mere aktivt i behandlingen og får redskaber til selv at kunne hånd-
tere sygdommens indgriben i dagligdagen. Og dels fordi kursets instruktører er mennesker, der så at
sige ”har været der selv”, hvilket hjælper mange patienter på en helt speciel måde, sammenlignet
med indsatser, der varetages af sundhedsprofessionelle.”
46 danske kommuner udbyder allerede
LÆR AT TACKLE angst og depression,
der er forbundet med små
udgifter og store gevinster, både for kommuner og borgere. Evalueringen er udført af EPOS, Aarhus Uni-
versitetshospital & Aarhus Universitet og med støtte fra Sundhedsministeriet.
Teksten kan frit benyttes redaktionelt under henvisning til Komiteen for Sundhedsoplysning.
Læs den fulde rapport
her
. Læs resume af rapporten
her.
Spørgsmål vedrørende evalueringen
rettes til chefkonsulent i Komiteen for Sundhedsoplysning Lea He-
gaard,
[email protected]
/ 22 66 26 71.
Redaktionelle spørgsmål
rettes til presseansvarlig i Komiteen for
Sundhedsoplysning Birgitte Sabra,
[email protected]
/ 51 42 42 02.
1
Sygdomsbyrden i Danmark. Sundhedsstyrelsen 2015.
– Classensgade 71, 5. sal – DK-2100 København Ø – Tlf.: 35 26 54 00 – [email protected] –
www.sundhedsoplysning.dk
 SUU, Alm.del - 2016-17 - Bilag 8: Henvendelse af 6/10-16 fra Komiteen for Sundhedsoplysning vedr. "Lær at leve med" programmet for angst og depression
1673463_0002.png
BAGGRUND for satspuljeprojektet
Cirka 4 % af den voksne danske befolkning lider af depression, mens 6-18 % skønnes at have haft en angst-
lidelse inden for det foregående år.
2
Depression og angst kan udvikle sig til kroniske tilstande, der ofte er
afgørende barrierer for at leve et almindeligt, selvstændigt liv på arbejdsmarkedet såvel som i livets øvrige
forhold. Desuden har sygdommene ofte alvorlige konsekvenser for pårørende, fx ægtefæller og børn. Der
er betydelig udgifter forbundet med sygdommene, fx tabt produktion og sociale ydelser. Bl.a. er angst den
lidelse, der medfører flest førtidspensioner
3
. Det er derfor vigtigt for både den enkelte, de pårørende og for
samfundsøkonomien, at personer med angst og depression får behandling og hjælp til at håndtere symp-
tomer og de problemer, som sygdommene i øvrigt giver.
LÆR AT TACKLE angst og depression er til mennesker med symptomer på angst og/eller depression. Kurset
består af 7 moduler a 2,5 time. Der undervises i 1 modul om ugen i 7 uger. På kurset tilegner deltagerne sig
redskaber til at håndtere symptomer og hverdagen med sygdom. Eksempler på emner er: Håndtering af
vanskelige følelser, handleplaner, problemløsning, at træffe beslutninger, at forebygge tilbagefald, håndte-
ring af nedtrykthed og træthed samt at genkende det, der udløser sygdom.
Kurset er blevet evalueret i 2013-2016 af EPOS, Aarhus Universitetshospital & Aarhus Universitet. Evalue-
ringen er gennemført i et randomiseret, kontrolleret design. Evalueringen viser, at kurset har signifikante,
positive effekter på deltagernes symptomer på både angst og depression. Derudover har kurset signifikant,
positiv effekt på deltagernes self-efficacy (troen på egne evner).
LÆR AT TACKLE angst og depression er udviklet af Komiteen for Sundhedsoplysning, i samarbejde med
Stanford Universitet i Californien og National Health Service i England. LÆR AT TACKLE angst og depression
er initieret af Sundhedsministeriet med det formål at understøtte den kommunale indsats for borgere med
angst og depression. Projektet er finansieret af satspuljemidler i perioden 2011-2014.
Om LÆR AT TACKLE-kurserne
LÆR AT TACKLE angst og depression er et af flere LÆR AT TACKLE-kurser. Kurserne er baseret på kognitiv
psykologi og har fokus på at styrke kursisternes egen håndtering af sygdom. En bedre håndtering giver bed-
re effekt af behandling og forebygger forværring af sygdom. På kurserne tilegner deltagerne sig en række
konkrete værktøjer til brug i hverdagen, så det bliver kursisten selv, der styrer sygdommen, og ikke om-
vendt. 67 kommuner udbyder et eller flere LÆR AT TACKLE-kurser.
Læs mere på
www.patientuddannelse.info
2
Evaluering af satspuljeprojektet LÆR AT TACKLE angst og depression
- en
randomiseret kontrolleret undersøgelse
3
Sygdomsbyrden i Danmark. Sundhedsstyrelsen 2015.
– Classensgade 71, 5. sal – DK-2100 København Ø – Tlf.: 35 26 54 00 – [email protected] –
www.sundhedsoplysning.dk