NYHEDSBREV OM FORSKNING
NOVEMBER 2016
NO.2
ÆLDRE LIGGER FOR LÆNGE I HOSPITALSSENGEN
17 ud af døgnets 24 timer. Så lang tid bruger ældre pati-
enter i sengen, når de er indlagt. De mange inaktive ti-
mer er starten på en ond cirkel for de ældre. Heldigvis
kan cirklen brydes.
Ældre patienter er typisk meget inaktive, når de er ind-
lagt på hospitalet. Det er påvist i både danske og inter-
nationale undersøgelser.
1
En dansk undersøgelse
2
viser fx, at ældre patienter, der
gik ved egen hjælp, da de blev indlagt, i gennemsnit lig-
ger 17 timer i sengen, sidder 5 timer og står eller går
den resterende tid af døgnet.
Billedet ser værre ud for de ældre, som ikke kunne gå
uden hjælp ved indlæggelsen. De ligger over 22 timer,
sidder i 1 time og går eller står den resterende tid.
Kombination af høj alder og inaktivitet er en farlig blan-
ding. Den accelerer nemlig den udvikling, som rammer
alle, der har rundet de 40 år: Man mister gradvist sin
muskelmasse og
–styrke.
Tabet tager fart, jo ældre man
er og jo mere inaktiv man er.
3
Konsekvensen af de inaktive timer i hospitalssengen er,
at de ældre hurtigt mister muskelstyrke. Det fører
blandt andet til dårligere balance, ringere evne til at
klare daglige gøremål, større risiko for faldulykker, min-
dre mobilitet, social isolation og øget plejebehov.
4
Det bliver ikke bedre af, at ældre, som har mistet mu-
skelstyrke og funktionsevne under en indlæggelse, har
meget svært ved at nå tilbage til udgangspunktet.
5
Aktivitet nytter
En ny undersøgelse viser, at det til gengæld ikke kræver
meget at modvirke tabet af muskelstyrke under en ind-
læggelse og dermed undgå følgevirkninger som fx be-
grænset mobilitet.
6
Tegning: Gitte Skov
I undersøgelsen blev indlagte patienter inddelt i to
grupper. Den ene gruppe modtog den traditionelle be-
handling, mens den anden gruppe blev hjulpet ud af
sengen to gange hver dag i mellem 15 og 20 minutter.
Hvis de ældre kunne, blev de opfordret til at komme ud
af sengen ud over den afsatte tid.
En måned efter udskrivning var gruppen, der ikke var
blevet mobiliseret under indlæggelsen, signifikant dårli-
gere til at komme rundt. Det kom fx til udtryk ved, at de
nu var nødt til at bruge stok eller ikke længere kom så
ofte ud. Gruppen, der var blevet mobiliseret, bevægede
sig lige så frit, som før de blev indlagt.
Det er et væsentligt resultatet, for undersøgelser har
vist, at en dårligere evne til at komme omkring er for-
bundet med en stigning i dødelighed, øget behov for
pleje, funktionsevnetab og tab af kognitiv kapacitet.
Samlet set fører det altså til dårligere livskvalitet.
Ny viden på vej
En ting er at få de ældre patienter ud af sengen. Noget
andet er ligefrem at træne med dem. På dansk grund
forskes der aktuelt i, hvorvidt det er en god ide.
Se fx Cynthia J. Brown et al (2016),
Comparison of Posthospitalization Func-
tion and Community Mobility in Hospital Mobility Program and Ususal Care
Patients,
JAMA.
2
Pedersen et al (2013),
Twenty-Four-Hour Mobility During Acute Hospitaliza-
tion in Older Medical Patients,
J Gerontol A Biol Sci Med Sci.
3
Jeremy D. Walston (2012)
Sarcopena in older adults,
Curr Opin Rheumatol.
1
Jf. blandt andet Kortebein P. et al (2007),
Effect of 10 days of bed rest on
skeletal muscle in healthy older adults,
JAMA.
5
Cynthia J. Brown et al (2016),
Comparison of Posthospitalization Function
and Community Mobility in Hospital Mobility Program and Ususal Care Pa-
tients,
JAMA.
6
Ibid.
4
1/2