Kære modtager
Jeg er måske ikke den mest veltalende, eller den der har flest statistikker, undersøgelser og
procenter gemt i baghovedet. Men jeg ved nok til at jeg frygter for fremtiden som damper/bruger af
ecigaretter.
Til at starte med kan i få min damp historie, selvom den måske er kort!
Jeg startede tilbage i 2012 med at dampe, dengang var der ikke det store at vælge imellem og det
blev derfor til et lille batteri med en lille tank på, lidt ala dem som vil være tilbage efter loven
træder i kraft.
Det var dog desværre ikke nogen stor success, der var simpelthen for mange små problemer og jeg
følte ikke jeg fik et godt alternativ til cigaretter. Jeg har prøvet et par gange igen, siden dengang,
dog uden held med at smide cigaretterne helt.
Indtil nu. I starten af oktober 2015 besluttede jeg at give det et nyt forsøg, der var kommet en masse
nyt på markedet og der var sket en drastisk udvikling siden jeg startede, så jeg besluttede mig for at
give det et forsøg.
Jeg satte mig ved computeren en aften og gik igang med at undersøge, jeg læste op på alt det nye
der var kommet frem, alle de nye begreber, alle de nye innovationer og jeg meldte mig ind i nogle
grupper hvor jeg kunne få den korrekte rådgivning og hjælp.
Det har gjort at jeg idag stortset er fri af cigaretterne, jeg har ellers tidligere prøvet både nikotin
tyggegummi, sugetabletter samt plastre, dog alle med grimme bivirkninger og ingen effekt.
Med nikotin tyggegummiet fik jeg en rigtig grim smag i munden, det brændte i svælget og jeg fik
utroligt mange blistre, trods jeg fulgte anvisningerne, samme gør sig gældende for sugetabletterne,
ved plastret oplevede jeg at jeg fik små knopper omkring og under plastret, min hud blev meget rød
og det kløede utroligt meget.
Jeg har snakket med min læge om rygestop og de anbefalede nogle ekstremt dyre piller der kun
kunne fåes på recept, jeg undersøgte pillerne på nettet og besluttede at jeg bestemt ikke skulle i
nærheden af dem, to af de mere normale bivirkninger var depression og selvmordstanker, der var
også nicorette quickmist, men jeg må indrømme at tanken om saltsyre i min mund ikke tiltaler mig,
der foretrækker jeg altså damp, der ved jeg i det mindste hvad jeg inhalere, jeg ved at det er
produkter der findes i vores mad f.eks.
Jeg har fået kæmpe ros af både min læge, tandlæge samt på sygehuset for mit rygestop, de kan
tydeligt mærke en forandring i mit energi niveau, det kan måles på mine lunger og tandkødet samt
tænder har en klar forbedring. Udover det kan jeg også selv mærke at cigaretterne er ved at være
ude af kroppen, jeg har ikke længere åndenød når jeg skal ned og handle, eller op og ned af
trapperne i vores hjem. Jeg kan gå i haven og hoppe på trampolin med min niece uden at blive
stakåndet efter 5 minutter.
Jeg har generelt en bedre hverdag efter jeg har opdaget den nye damp verden, og det gør mig glad!
Min økonomi er bedre, mit helbred er bedre, jeg har fået en helt ny hobby og en helt ny social